很久沒寫部落格了，因為身體狀況一直沒有好轉，頭昏的毛病還是時不時發作，搞得我神經緊張。醫院大大小小的也跑了不少家，可是因為基本的驗血驗尿都沒大問題，就膽固醇有點超標而已，我跟醫生說我很容易累阿，常常這裡痛那裡痛阿，肩頸痠痛阿的這種種跡象，連醫生也無法給我解答，因為他們也不可能因為這些小小症狀就給你做甚麼大檢查，我頂多就是做過腦波，測過內耳平衡，驗過甲狀線指數，可是都正常，醫生也只能無奈的説:"頭暈很多人都有，因為可能造成頭暈或頭痛的原因太多了，加上你的檢查報告都正常，這樣無法判斷原因是甚麼。"
我覺得一般沒有醫學背景的人真的很無奈，因為人不舒服第一個想到就是去看醫生，可是檢查有病就醫，沒病身邊的人還會說你太反應過度，殊不知當事者也很困擾，因為身體就真的不舒服阿，可是為甚麼檢查不出來，我們也不懂這是為何。運動的確有幫助，但我發現光運動無法根治我的毛病。
某天，跟先生的二姊提起這件事，她說:"我在吃某家公司的營養補充品，我覺得身體狀況有改善，你要不要試試看?" 抱著走投無路，死馬當活馬醫的心情，想說就試試看好了。
其實我一直都知道她有吃某家直銷公司的產品，因為我們家廚房櫃子裡就有一瓶，那是她買給我婆婆吃的。我老公超討厭直銷，所以當她問他要不要吃甚麼的時候(她要自掏腰包買給弟弟吃)，我老公連聽都不聽就拒絕了。而我因為從小爸媽都說傳直銷就是老鼠會，所以雖然從來不懂老鼠會是啥，但自然而然就對傳直銷產生厭惡感(當然，誰喜歡老鼠?)。我開始使用這家公司的產品，純粹是看看能不能改善身體健康，中間的過程我也就省略不提了，因為那並非我寫這篇文章的重點。我想說的是，其實大家都知道傳直銷的商品價格不斐，因為要把賺來的錢分給那些所謂的高階層，然後一階一階分出去，不提高產品售價怎麼負擔的了? 再者，如果沒有這些高收入的"頭"，怎麼會讓那麼多人趨之若鶩的想要成為他們其中一員? 我也去過所謂的"大會"，看過身邊的幾萬人瘋狂的大吼大叫，其實對我這個務實的人來說，真的有點衝突。我心裡想的是，這些人真的都會變成台上的人嗎? 畢竟台上月入幾百萬的人能有幾個? 成千上萬的"其他人"都坐在台下羨慕他們，夢想著有一天能成為他們，可是這中間的過程要付出多少努力，沒有親身體驗不會知道。我其實一直在等看看有沒有人會提，但從頭到尾大家都只是在分享自己的改變，自己的成功，沒有人提到他們流了多少眼淚，被拒絕過千千萬萬回，擁有鋼鐵般的意志跟超級大顆的心臟，才能坐上那個位置。
我從來就不相信，不腳踏實地努力工作可以輕鬆有月薪百萬，那根本是癡人說夢。當然，我會決定使用這家直銷公司的產品，是因為我接觸到的人(所謂"上線")沒有告訴我"妳只要吃我們的產品就會好"這麼荒謬的話。我連醫生開給我的藥我都不吃了(不吃是因為醫生不知道我怎麼了，只好開止暈的藥給我)，我不可能吃那些讓我覺得不能相信的東西。
還有另一點就是這個人把營養學的觀念帶入了我的生活，這樣的方式讓我非常認同。你的身體原本是健健康康的，可是因為不好的飲食和生活習慣，日積月累的把身體搞壞了，身體出了狀況自然就會讓你不舒坦，你要認真對待身體給你的求救訊號，不要覺得看醫生吃藥就沒事了，畢竟西藥都是實驗室做出來的東西，那都是毒，治得了你一個地方，卻損傷了你另一個地方，可能傷肝也可能傷腎或傷胃。醫生不會跟你解釋那麼多，因為他沒空，他每天有幾十位病人要看，他比你還趕時間，所以遇到很有親和力，很願意花時間聽你說話，替你解說的醫生，我都覺得超感恩的。所以我開始自己買很多營養學的書來看，因為我覺得傳直銷公司會安排很多課程讓你去上，可是那都不可能是很全面性的知識(我指的是像學校授課那般的方式)，因為他們要賣產品，跟他們產品無關的知識，他們不可能去教。這不能怪傳直銷公司，畢竟在商言商，這是很現實的東西，你想學到東西要靠自己，去讀書，去找知識，除此之外別無他法。
題外話，我真的很建議大家要去學學營養這門科學，它不僅只是教你算卡路里和減肥控制血糖而已，更讓你知道身體需要甚麼，怎麼吃會健康。例如當你知道醣類對身體不好，而甚麼食物含醣，你就會知道如何選擇食物。台灣人很可憐，黑心食品層出不窮，吃下肚的已經不安全，若自己不懂該如何為自己的健康選擇放進肚子裡的東西，那身體出狀況只是時間早晚的問題而已。我也認為，學校應該把營養學放進教材，因為教育可以讓小孩從小就建構這門知識，小孩也許會懵懵懂懂，但是至少擁有基本的營養學知識，往後大家在選擇食物方面就知道怎麼吃比較不會生病。就像我們每個人都知道清朝盛世的三個皇帝叫康熙雍正乾隆一樣，因為學校有敎，當有人在問就說得出來。同樣的，小孩學到了怎麼吃才健康，回家會分享給爸爸媽媽知道，長大後在挑食物也會比較謹慎，我想這絕對對國家日益嚴重的醫療問題有所幫助的。
所以，不要對所有的傳直銷都抱著"那種東西絕對不好"的先入為主的觀念，因為如果我們劃地自限，怎麼接觸的到跟你生活圈完全不同的東西? 如果當初我跟我老公一樣說不，那我可能到現在還沒自己想通身體有狀況是因為營養不均的關係，因為長久以來我都吃錯東西了的關係。如果你是因為健康而吃，那就要知行合一，因為健康比減肥重要多了，雖然減肥會讓你健康，但我認為每個人都該為自己的健康負責。只知道一門知識而不去用，等於不知道，因為這知識並沒有對你的生活起到作用，沒有幫你變得更健康。
在網路上我看到很多人罵傳直銷，其中一點是"這個不能吃那個不能吃，瘦下來又復胖"。這就表示，這個人無法控制口腹之慾，他不能持之以恆的過健康的生活。因為受不了要多吃蔬菜，少油少鹽少糖的清淡飲食，可能那對很多人來說叫生不如死或沒有人生樂趣。如果自己沒有破釜沉舟的決心，甚麼都很難改變。但我相信的是，牛牽到北京還是牛，人的性格不好改變，但是習慣這檔事絕對能改，只要你願意。習慣都是人日積月累來的，所以我相信只要你有恆心跟毅力，甚麼習慣都能改。飲食相較於吸毒或酗酒抽菸來說，應該是相當好改變的吧!
當然，也不要很容易被洗腦，你自己要讀點書，多接觸資訊，有判斷力，才不會被騙。網路上也有人喊告，因為他的上線告訴他"只要吃這個媽媽的病就會好"，結果媽媽從此只吃營養食品，結果更嚴重。這種話有人信我也挺訝異。有一次我因為頭暈，覺得呼吸困難，臉頰和手指都麻掉，自己跑去掛急診。醫生說那叫換氣過度，原因是壓力。他說，甚麼樣的壓力醫生無法判斷，因為只有你自己知道。可能是工作，可能是家庭或經濟，但是醫生可以告訴你的就是，換氣過度不是病只是一個症狀，它不會致命，除非你失去意識。只要經過調氣，你就可以慢慢恢復正常。那時醫生跟我說了一句話:"知識就是力量，當你知道這些症狀發生的原因跟處理方法，你就不會緊張。" 這句話也分享給大家，如果你知道世界上沒有單一樣食物(就算罐子上標示有多少營養素含在裡面)能提供你身體所需的全部營養，你就不會相信上線說的鬼話。所以多多去吸收知識，對我們絕對有好處的。
最後，希望大家無論是要減肥還是找健康甚至是想當工作來做(透過傳直銷產品)，都能謹慎評估，心中自有一把尺，不過度排斥，也不要太過樂觀(覺得自己可以變超級富豪)。重點是，自己找知識，別被別人牽著鼻子走!!! 喔還有，運動還是要持續(很重要!)~ 就算研究顯示運動對減肥沒有多大成效，但對健康絕對有幫助~ 選擇對的運動，一開始不要對身體造成太大負擔才不會有危險喔~
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